李哲廷 2015/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

李哲廷台中
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4.0 km | 00:30:31 | 07:39/km

日期: 2015-03-12 21:03 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 07'25" / 07'26" / 08'53" / 06'53" /

腳痛跑不快

3月累積里程 : 177.09 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 873.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

nono, Gold Chien 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'26"	00:14'51"
3	08'53"	00:23'44"
4.0	06'52"	00:30'31"

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