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 |  9.8 km | 00:43:25 | 04:25/km日期: 2015-03-13 12:59 - 總爬升: 203 m - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% Pace: 03'35" / 04'16" / 04'16" / 04'51" / 04'30" / 04'49" / 04'24" / 04'44" / 04'30" / 04'21" / 晶心十周年路跑, 前面跟著郭學長跑, 竟然跑3:36/KM, 所以當然爆了. 後面掉到4:53/KM調整後, 自然啟動馬拉松速度跑. 3月累積里程 : 428.53 km  ASICS MARATHON?? 日本製 累積 : 2421.7 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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