David Yeh 2013/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

David Yeh 南投
ID 14857

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14.2 km | 01:28:01 | 06:12/km

日期: 2013-05-08 17:47 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 07'08" / 05'10" / 06'15" / 06'06" / 06'20" / 05'23" / 06'24" / 06'12" / 06'22" / 06'26" / 06'17" / 06'34" / 05'54" / 06'19" / 06'30" /

5月累積里程 : 68.78 km

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ricky tseng 和 Miss Bear 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	05'10"	00:12'18"
3	06'15"	00:18'33"
4	06'06"	00:24'39"
5	06'20"	00:30'59"
6	05'23"	00:36'22"
7	06'24"	00:42'46"
8	06'12"	00:48'58"
9	06'22"	00:55'20"
10	06'26"	01:01'46"
11	06'17"	01:08'03"
12	06'34"	01:14'37"
13	05'54"	01:20'31"
14	06'19"	01:26'50"
14.2	06'28"	01:28'01"

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