李佳駿《動魂》 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

李佳駿《動魂》新竹
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李佳駿《動魂》

10.1 km | 01:06:17 | 06:34/km

日期: 2015-05-30 06:10 - 總爬升: 171 m - 地點: 寶二水庫 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'58" / 06'49" / 06'36" / 06'13" / 05'14" / 06'29" / 07'15" / 06'53" / 06'48" / 06'42" / 04'41" /

5月累積里程 : 119.09 km

Mizuno WAVE RIDER 18 OSAKA 累積 : 362.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝金燕, 張小煌(Roy) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'49"	00:13'47"
3	06'36"	00:20'23"
4	06'13"	00:26'36"
5	05'14"	00:31'50"
6	06'29"	00:38'19"
7	07'15"	00:45'34"
8	06'53"	00:52'27"
9	06'48"	00:59'15"
10	06'42"	01:05'57"
10.1	04'39"	01:06'17"

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