Barry (錸德竹22晨跑團) 2013/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
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Barry (錸德竹22晨跑團)

9.1 km | 01:03:32 | 06:59/km

日期: 2013-05-19 06:02 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 08'11" / 07'30" / 07'09" / 06'31" / 08'19" / 06'00" / 06'31" / 07'00" / 05'50" / 06'04" /

5月累積里程 : 66.18 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'30"	00:15'41"
3	07'09"	00:22'50"
4	06'31"	00:29'21"
5	08'19"	00:37'40"
6	06'00"	00:43'40"
7	06'31"	00:50'11"
8	07'00"	00:57'11"
9	05'50"	01:03'01"
9.1	09'46"	01:03'32"

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