Longman Hsu 2022/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Longman Hsu 南投
ID 273411

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12.3 km | 01:32:14 | 07:29/km

日期: 2022-01-31 08:40 - 地點: 名間同源圳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1063 Cal

Pace: 08'16" / 07'53" / 07'21" / 07'41" / 07'49" / 07'56" / 08'09" / 06'04" / 07'01" / 07'17" / 07'16" / 05'37" / 12'54" /

1月累積里程 : 141.54 km

GPX 上傳 | 2 years ago

陳學鼎, 盧銘釧和其他 7 人說推

·

吉哥讚啊

2022-01-31 11:34 ·

1 個人推

ken_yu chen 新年快樂，運動開心

2022-01-31 14:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	07'53"	00:16'09"
3	07'21"	00:23'30"
4	07'41"	00:31'11"
5	07'49"	00:39'00"
6	07'56"	00:46'56"
7	08'09"	00:55'05"
8	06'04"	01:01'09"
9	07'01"	01:08'10"
10	07'17"	01:15'27"
11	07'16"	01:22'43"
12	05'37"	01:28'20"
12.3	12'54"	01:32'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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