Penny Liao 2015/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Penny Liao 台北市
ID 125049

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5.3 km | 00:35:54 | 06:47/km

日期: 2015-06-29 20:06 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52%

Pace: 06'48" / 06'24" / 07'02" / 06'12" / 08'34" / 03'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'28" (+00'18")

1050 / 1050

2

06'19"

(13'07")

06'41" (+00'31")

943 / 1993

3

07'07"

(20'14")

07'02" (+00'52")

1011 / 3005

4

06'12"

(26'26")

06'10"

1002 / 4008

5

08'34"

(35'00")

07'48" (+01'38")

1097 / 5106

6

00'54"

(35'54")

04'57"

181 / 5287

6月累積里程 : 127.61 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

蝙蝠俠, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'24"	00:13'12"
3	07'02"	00:20'14"
4	06'12"	00:26'26"
5	08'34"	00:35'00"
5.3	03'07"	00:35'54"

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