8.4 km | 01:32:39 | 11:00/km日期: 2022-03-16 07:41 - 平均心率: 95 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 271'01" / 00'01" / 00'59" / 12'31" / 29'53" / 00'02" / 08'49" / 271'34" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'14" (+08'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+07'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'19" (+09'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'21" (+10'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'17" (+11'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'05" (+08'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'00" (+09'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'33" (+09'56") | 422 / 8422 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 329.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 271'01" | 04:31'01" |
| 2 | 00'01" | 04:31'02" |
| 3 | 00'59" | 04:32'01" |
| 4 | 12'31" | 04:44'32" |
| 5 | 29'53" | 05:14'25" |
| 6 | 00'02" | 05:14'27" |
| 7 | 08'49" | 05:23'16" |
| 8 | 271'34" | 09:54'50" |
| 8.4 | 09'49" | 09:58'59" |
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