Andy Ma 2022/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Ma 基隆
ID 497324

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4.2 km | 00:47:02 | 11:13/km

日期: 2022-03-17 07:19 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 11'52" / 10'12" / 11'29" / 11'09" / 12'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 150.66 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Andy Ma 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	10'12"	00:22'04"
3	11'29"	00:33'33"
4	11'09"	00:44'42"
4.2	12'07"	00:47'03"

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