5.0 km | 00:50:01 | 09:59/km日期: 2022-07-07 16:44 - 平均心率: 75 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 11'16" / 10'39" / 09'52" / 09'20" / 886'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'18" (+00'23") | 855 / 855 |
| 2 | | 10'55" | 416 / 1271 |
| 3 | | 09'35" | 3735 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.65 km 
赤足牌 真皮 累積 :
3321.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 10'39" | 00:21'55" |
| 3 | 09'52" | 00:31'47" |
| 4 | 09'20" | 00:41'07" |
| 5.0 | 08'48" | 00:49'59" |
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