林瑞銘 2022/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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9.1 km | 01:00:07 | 06:35/km

日期: 2022-03-16 20:16 - 卡路里: 551 Cal

Pace: 06'31" / 07'09" / 06'25" / 06'33" / 06'32" / 06'27" / 06'19" / 06'37" / 06'40" / 06'55" /

3月累積里程 : 131.82 km

ASICS TJR-071 累積 : 1900.7 km

GPX 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'09"	00:13'40"
3	06'25"	00:20'05"
4	06'33"	00:26'38"
5	06'32"	00:33'10"
6	06'27"	00:39'37"
7	06'19"	00:45'56"
8	06'37"	00:52'33"
9	06'40"	00:59'13"
9.1	06'54"	01:00'07"

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