8.0 km | 01:31:03 | 11:19/km日期: 2023-01-20 07:36 - 平均心率: 97 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
Pace: 266'22" / 00'04" / 07'35" / 10'13" / 09'32" / 38'38" / 250'38" / 105'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'14" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'19" (+02'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'58" (+02'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'06" (+02'34") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 442.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 266'22" | 04:26'22" |
| 2 | 00'04" | 04:26'26" |
| 3 | 07'35" | 04:34'01" |
| 4 | 10'13" | 04:44'14" |
| 5 | 09'32" | 04:53'46" |
| 6 | 38'38" | 05:32'24" |
| 7 | 250'38" | 09:43'02" |
| 8.0 | 04'04" | 09:47'16" |
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