玻璃腳 2015/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

玻璃腳新竹
ID 5341

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2.5 km | 00:13:27 | 05:18/km

日期: 2015-12-10 19:13 - 地點: 香山體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 142 Cal - 總步數: 2302 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%

Pace: 04'45" / 05'24" / 06'13" /

熱身

12月累積里程 : 188.44 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

一切如夢幻泡影, 為愛而跑和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	05'24"	00:10'09"
2.5	06'13"	00:13'27"

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成績 : 03:46:01

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