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古智仲
台中
ID 104624
27 位追隨者
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古智仲
全馬
|
04:36:02
|
06:32/km
|
第41馬
2015世外桃園馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-12-12
成績
04:36:02
總名次
397 / 1887
分組名次
101 / 454
平均速度
06:32/km
官方證書
古
智仲
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'17")
00:33'17" (+05'17")
01:02'01" (+00'13")
10 km
(01:02'01")
00:28'44" (+00'44")
15 km
(01:30'01")
00:28'00"
01:01'48"
20 km
(02:03'49")
00:33'48" (+05'48")
25 km
(02:32'54")
00:29'05" (+01'05")
01:04'10" (+02'22")
30 km
(03:07'59")
00:35'05" (+07'05")
35 km
(03:43'45")
00:35'46" (+07'46")
01:11'09" (+09'21")
40 km
(04:19'08")
00:35'23" (+07'23")
Finish
(04:36:02)
日期:
2015-12-12 06:33
-
總爬升:
565 m
-
地點:
桃園高中
-
天氣:
先陰雨~後熱
-
卡路里:
3671 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'50"
(06'50")
06'47" (+02'00")
1005 / 1005
2
07'49"
(14'39")
07'43" (+02'56")
1012 / 2017
3
06'57"
(21'36")
06'54" (+02'07")
1005 / 3023
4
05'58"
(27'34")
05'55" (+01'08")
1007 / 4030
5
05'55"
(33'29")
05'51" (+01'04")
1009 / 5039
展開計圈分析
6
05'42"
(39'11")
05'40" (+00'53")
1004 / 6044
7
06'04"
(45'15")
06'02" (+01'15")
1004 / 7049
8
05'30"
(50'45")
05'31" (+00'44")
995 / 8045
9
06'01"
(56'46")
05'57" (+01'10")
1009 / 9054
10
05'34"
(01:02'20")
05'31" (+00'44")
1007 / 10062
11
05'04"
(01:07'24")
05'01" (+00'14")
1007 / 11069
12
05'04"
(01:12'28")
05'05" (+00'18")
993 / 12063
13
05'46"
(01:18'14")
05'45" (+00'58")
1002 / 13065
14
05'48"
(01:24'02")
05'45" (+00'58")
1008 / 14074
15
06'25"
(01:30'27")
06'23" (+01'36")
1003 / 15077
16
05'36"
(01:36'03")
05'30" (+00'43")
1015 / 16093
17
09'35"
(01:45'38")
09'33" (+04'46")
1002 / 17095
18
06'34"
(01:52'12")
06'33" (+01'46")
1001 / 18096
19
05'58"
(01:58'10")
05'54" (+01'07")
1009 / 19106
20
06'20"
(02:04'30")
06'16" (+01'29")
1010 / 20116
21
05'58"
(02:10'28")
05'55" (+01'08")
1007 / 21123
22
05'33"
(02:16'01")
05'33" (+00'46")
997 / 22120
23
07'02"
(02:23'03")
06'57" (+02'10")
1010 / 23131
24
05'23"
(02:28'26")
05'19" (+00'32")
1012 / 24144
25
05'19"
(02:33'45")
05'16" (+00'29")
1009 / 25153
26
06'38"
(02:40'23")
06'34" (+01'47")
1008 / 26162
27
10'12"
(02:50'35")
10'07" (+05'20")
1007 / 27170
28
07'16"
(02:57'51")
07'13" (+02'26")
1006 / 28176
29
05'46"
(03:03'37")
05'44" (+00'57")
1005 / 29182
30
05'30"
(03:09'07")
05'25" (+00'38")
1015 / 30197
31
05'44"
(03:14'51")
05'42" (+00'55")
1004 / 31201
32
05'26"
(03:20'17")
05'23" (+00'36")
1007 / 32209
33
07'00"
(03:27'17")
06'55" (+02'08")
1011 / 33220
34
10'08"
(03:37'25")
10'00" (+05'13")
1011 / 34232
35
07'51"
(03:45'16")
07'47" (+03'00")
1007 / 35239
36
06'36"
(03:51'52")
06'36" (+01'49")
998 / 36237
37
07'38"
(03:59'30")
07'30" (+02'43")
1016 / 37253
38
06'44"
(04:06'14")
06'40" (+01'53")
1008 / 38262
39
07'30"
(04:13'44")
07'27" (+02'40")
1005 / 39268
40
07'40"
(04:21'24")
07'39" (+02'52")
1001 / 40269
41
05'54"
(04:27'18")
05'53" (+01'06")
1001 / 41271
42
04'53"
(04:32'11")
04'47"
1020 / 42291
台中
古
智仲
·
留言
12月累積里程 :
195.71 km
HEROES HR0012 BLUE 累積 :
2428.6 km
XT 上傳
| 9 years ago
梁澤鈞
,
Gavin Wang
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'50"
00:06'50"
2
07'41"
00:14'31"
3
06'57"
00:21'28"
4
05'58"
00:27'26"
5
05'51"
00:33'17"
6
05'40"
00:38'57"
7
06'02"
00:44'59"
8
05'31"
00:50'30"
9
05'59"
00:56'29"
10
05'32"
01:02'01"
11
05'03"
01:07'04"
12
05'07"
01:12'11"
13
05'45"
01:17'56"
14
05'37"
01:23'33"
15
06'28"
01:30'01"
16
05'38"
01:35'39"
17
09'14"
01:44'53"
18
06'46"
01:51'39"
19
05'53"
01:57'32"
20
06'17"
02:03'49"
21
05'58"
02:09'47"
22
05'35"
02:15'22"
23
05'25"
02:20'47"
24
06'52"
02:27'39"
25
05'15"
02:32'54"
26
06'21"
02:39'15"
27
09'18"
02:48'33"
28
08'05"
02:56'38"
29
05'59"
03:02'37"
30
05'22"
03:07'59"
31
05'48"
03:13'47"
32
05'22"
03:19'09"
33
06'24"
03:25'33"
34
09'36"
03:35'09"
35
08'36"
03:43'45"
36
06'49"
03:50'34"
37
07'25"
03:57'59"
38
06'32"
04:04'31"
39
06'37"
04:11'08"
40
08'00"
04:19'08"
41
06'44"
04:25'52"
42
04'50"
04:30'42"
43
05'04"
04:35'46"
42.8
-1'-16"
04:36'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
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02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
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04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:46:36
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04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
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06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
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