6.8 km | 00:57:49 | 08:30/km日期: 2015-12-23 17:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 50%
Pace: 08'03" / 08'29" / 08'46" / 08'13" / 08'43" / 08'27" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+00'37") | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 76.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'29" | 00:16'32" |
| 3 | 08'46" | 00:25'18" |
| 4 | 08'13" | 00:33'31" |
| 5 | 08'43" | 00:42'14" |
| 6 | 08'27" | 00:50'41" |
| 6.8 | 08'46" | 00:57'43" |
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