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12.1 km | 01:08:35 | 05:41/km 日期: 2016-01-16 22:26 - 天氣: 晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 06'14" / 05'40" / 05'31" / 05'29" / 05'47" / 05'37" / 05'37" / 05'42" / 05'45" / 05'34" / 05'49" / 05'28" / 06'06" /
今天從一早投完票之後就趕到公司忙著2016年的總統大選轉播工作,雖然不到神經緊繃的狀態不過也是消耗我一部分的體力,整天待在公司悶著確實也是蠻不舒服的,還好所有的辛苦都在今天告一段落,台灣人民依照自己的意志透過手中神聖的選票選擇了新的政府、新的國會,希望未來的四年不會再讓人民對政治失望,讓人民有重新信任政府的機會早點上九點多進公司,晚上九點多回到家,很開心可以參與這歷史的一刻,回家後耐不住悶了一整天的情緒趕緊換上衣服出門去透氣,還是跑步容易紓壓,連續幾天都跑了21公里的距離今天倒是不敢太躁進,畢竟連續三天的中長距離對於肌肉也會造成一定程度的疲勞,加上今天的精神狀態也不是太好所以就只要稍微動一下達到運動的目的就好,既然如此也就不用要求速度(其實也是跑不快)出門的時候開始下了點毛毛雨所以不敢進河濱公園,乾脆就在街頭跑,偶爾換換跑道心情也會不太一樣啦。
1月累積里程 : 514.76 km ADIDAS BOSTON BOOTS Adizero 累積 : 1772.6 km TCX 上傳 | 9 years ago
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