8.0 km | 01:08:30 | 08:31/km日期: 2016-02-09 07:28 - 天氣: 冷 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 80%
Pace: 12'04" / 09'49" / 02'35" / 09'35" / 21'04" / 01'32" / 06'36" / 05'03" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'32") | 1545 / 1545 |
| 2 | | 07'30" (+00'14") | 1308 / 2854 |
| 3 | | 07'16" | 355 / 3209 |
| 4 | | 09'43" (+02'27") | 986 / 4195 |
| 5 | | 09'47" (+02'31") | 2153 / 6348 |
| 6 | | 08'18" (+01'02") | 184 / 6533 |
| 7 | | 08'00" (+00'44") | 823 / 7356 |
| 8 | | 07'40" (+00'24") | 670 / 8027 |
| 9 | | 06'40" | 14 / 8042 |
沒睡好，跑起來好痛苦˙˙˙
手機GPS飄真大~被吃掉2km
看軌跡還跑到草叢中繞一圈~~~
2月累積里程 :
100.38 km 
ASICS GEL~NIMBUS16 累積 :
995.3 kmAndroid - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 09'49" | 00:21'53" |
| 3 | 02'35" | 00:24'28" |
| 4 | 09'35" | 00:34'03" |
| 5 | 21'04" | 00:55'07" |
| 6 | 01'32" | 00:56'39" |
| 7 | 06'36" | 01:03'15" |
| 8 | 05'03" | 01:08'18" |
| 8.0 | 04'42" | 01:08'30" |
展開計圈分析
留言 
