7.9 km | 00:40:04 | 05:03/km日期: 2016-03-16 19:22 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 6798 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 97%
Pace: 05'28" / 05'09" / 04'38" / 04'57" / 04'58" / 04'57" / 05'05" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'47") | 1007 / 1007 | 169 / 109 |
| 2 | | 05'07" (+00'29") | 1004 / 2012 | 167 / 116 |
| 3 | | 04'38" | 1008 / 3021 | 172 / 125 |
| 4 | | 04'53" (+00'15") | 1002 / 4023 | 169 / 120 |
| 5 | | 04'59" (+00'21") | 1006 / 5030 | 170 / 117 |
| 6 | | 04'55" (+00'17") | 1005 / 6035 | 171 / 118 |
| 7 | | 05'03" (+00'25") | 1005 / 7040 | 170 / 115 |
| 8 | | 05'11" (+00'33") | 929 / 7969 | 165 / 116 |
3月累積里程 : 159.66 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'09" | 00:10'37" |
| 3 | 04'38" | 00:15'15" |
| 4 | 04'57" | 00:20'12" |
| 5 | 04'58" | 00:25'10" |
| 6 | 04'57" | 00:30'07" |
| 7 | 05'05" | 00:35'12" |
| 7.9 | 05'14" | 00:40'04" |
留言 
展開計圈分析
