Vincent Lee 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Lee 台北市
ID 86057

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6.0 km | 00:33:03 | 05:28/km

日期: 2016-03-17 20:32 - 地點: 河濱 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'06" / 04'58" / 05'32" / 05'36" / 09'35" /

輕鬆跑，再過幾天就是萬金石了，希望順利。

3月累積里程 : 153.38 km

MIZUNO Crusader 7 累積 : 1839.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳佳霖, Apo 和其他 5 人說推

·

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 南馬場町天王 , 加油~~ 祝順利完賽及達標~ ^^

2016-03-18 11:07 ·

Vincent Lee 謝謝丹尼，同樣祝你國道馬拉松順利啊!

2016-03-18 14:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'06"	00:16'38"
4	04'58"	00:21'36"
5	05'32"	00:27'08"
6	05'36"	00:32'44"
6.0	09'23"	00:33'03"

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