5.0 km | 00:25:11 | 05:01/km日期: 2023-12-26 19:58 - 平均心率: 168 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 64.6
Pace: 05'10" / 05'04" / 05'04" / 04'54" / 04'55" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 163.40 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'04" | 00:10'14" |
| 3 | 05'04" | 00:15'18" |
| 4 | 04'54" | 00:20'12" |
| 5 | 04'55" | 00:25'07" |
| 5.0 | 04'16" | 00:25'12" |
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