5.1 km | 00:50:23 | 09:50/km日期: 2024-01-04 17:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 07'58" / 33'41" / 09'24" / 45'57" / 10'17" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'55" (+04'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'17" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+02'11") | 117 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 203.97 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 33'41" | 00:41'39" |
| 3 | 09'24" | 00:51'03" |
| 4 | 45'57" | 01:37'00" |
| 5 | 10'17" | 01:47'17" |
| 5.1 | 10'06" | 01:48'28" |
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