吉哥 2016/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

吉哥台北市
ID 10963

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1000 m | 00:26:22 | 02:38/100m

日期: 2016-06-09 07:00 - 地點: 游泳池 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 318 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'41"

(01'41")

03'22" (+01'52")

20

121

2

00'48"

(02'29")

01'36" (+00'06")

20

68

3

01'20"

(03'49")

02'40" (+01'10")

13

93

4

00'45"

(04'34")

01'30"

24

69

5

01'02"

(05'36")

02'04" (+00'34")

13

75

6

00'46"

(06'22")

01'32" (+00'02")

13

59

效率 = 划手數 + 時間(秒)

漫游
仰式1000公尺
各位早安安
祝大家端午佳節愉快闔家平安

6月累積里程 : 10.80 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Ying-Chieh Lin, askachen 和其他 414 人說推

·

觀看另 19 則留言

Johnny Yu 順吉大哥午安~

2016-06-10 13:08 ·

2 個人推

張慶忠午安~假日愉快!

2016-06-10 13:26 ·

2 個人推

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