5.0 km | 00:26:38 | 05:18/km日期: 2024-04-06 06:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 80.7
Pace: 05'16" / 05'16" / 05'18" / 05'25" / 05'22" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'52" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.64 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'16" | 00:10'32" |
| 3 | 05'18" | 00:15'50" |
| 4 | 05'25" | 00:21'15" |
| 5 | 05'22" | 00:26'37" |
| 5.0 | 03'20" | 00:26'40" |
7887.8 km | 
0.0 km
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