4.4 km | 00:30:27 | 06:53/km日期: 2016-08-26 18:17 - 平均心率: 134 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 3919 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'24" / 05'30" / 08'10" / 08'30" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+02'51") | 2065 / 2065 | 154 / 96 |
| 2 | | 04'45" (+00'52") | 402 / 2467 | 159 / 131 |
| 3 | | 26'46" (+22'53") | 74 / 2542 | 58 / 64 |
| 4 | | 04'01" (+00'08") | 401 / 2944 | 164 / 151 |
| 5 | | 23'26" (+19'33") | 85 / 3029 | 42 / 101 |
| 6 | | 04'02" (+00'09") | 400 / 3430 | 183 / 135 |
| 7 | | 20'39" (+16'46") | 96 / 3526 | 48 / 100 |
| 8 | | 04'00" (+00'07") | 402 / 3929 | 178 / 139 |
| 9 | | 29'06" (+25'13") | 68 / 3998 | 29 / 116 |
| 10 | | 03'53" | 401 / 4400 | 159 / 160 |
| 11 | | 11'25" (+07'32") | 17 / 4417 | 60 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
305.37 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'30" | 00:11'54" |
| 3 | 08'10" | 00:20'04" |
| 4 | 08'30" | 00:28'34" |
| 4.4 | 04'30" | 00:30'27" |
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