黃俊誠 2016/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊誠新北市
ID 235359

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7.1 km | 00:52:17 | 07:19/km

日期: 2016-08-26 12:05 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 39%

Pace: 07'22" / 06'32" / 06'44" / 06'44" / 07'45" / 08'01" / 08'06" / 07'14" /

8月累積里程 : 64.58 km

Nike AIR MAX TAILWIND 7 累積 : 189.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Louis 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'32"	00:13'54"
3	06'44"	00:20'38"
4	06'44"	00:27'22"
5	07'45"	00:35'07"
6	08'01"	00:43'08"
7	08'06"	00:51'14"
7.1	07'14"	00:52'17"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"