len 2016/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

len 台北市
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3.6 km | 00:26:55 | 07:28/km

日期: 2016-09-01 16:15 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 43%

Pace: 07'55" / 07'13" / 07'14" / 07'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'52" (+00'40")

989 / 989

2

07'20"

(15'08")

07'14" (+00'02")

1012 / 2002

3

07'14"

(22'22")

07'12"

1003 / 3005

4

04'33"

(26'55")

07'39" (+00'27")

593 / 3599

9月累積里程 : 38.89 km

mizuno WAVE INSPIRE10 累積 : 1086.5 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'13"	00:15'08"
3	07'14"	00:22'22"
3.6	07'35"	00:26'55"

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