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台南
ID 1783
47 位追隨者
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10.0 km
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--:--:--
|
--:--
K-SWISS 澄清湖高雄路跑賽
官方成績
日期
2013-09-15
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
162 / -
平均速度
-- : --
日期:
2013-09-15 06:04
-
卡路里:
520 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'51"
(04'51")
09'31" (+05'08")
509 / 509
2
03'02"
(07'53")
06'01" (+01'38")
503 / 1013
3
02'12"
(10'05")
04'23"
500 / 1513
4
02'30"
(12'35")
04'53" (+00'30")
510 / 2024
5
02'30"
(15'05")
04'58" (+00'35")
502 / 2527
展開計圈分析
6
02'30"
(17'35")
05'00" (+00'37")
499 / 3026
7
02'51"
(20'26")
05'36" (+01'13")
507 / 3534
8
02'51"
(23'17")
05'41" (+01'18")
501 / 4035
9
02'30"
(25'47")
04'55" (+00'32")
506 / 4542
10
02'57"
(28'44")
05'51" (+01'28")
504 / 5046
11
02'27"
(31'11")
04'50" (+00'27")
506 / 5552
12
02'37"
(33'48")
05'11" (+00'48")
503 / 6056
13
02'47"
(36'35")
05'34" (+01'11")
499 / 6556
14
02'45"
(39'20")
05'25" (+01'02")
506 / 7063
15
02'44"
(42'04")
05'26" (+01'03")
502 / 7566
16
02'55"
(44'59")
05'47" (+01'24")
504 / 8070
17
02'45"
(47'44")
05'24" (+01'01")
508 / 8579
18
02'51"
(50'35")
05'42" (+01'19")
498 / 9077
19
02'54"
(53'29")
05'43" (+01'20")
506 / 9584
20
02'45"
(56'14")
05'27" (+01'04")
503 / 10087
賽前宣言:
熟悉的路線,目標50分內,GO!!!
9月累積里程 :
467.80 km
DIADORA DA2AMR8380 累積 :
1930.5 km
XT 上傳
| 11 years ago
david
,
bugsu
和其他
13
人說推
·
留言
賴圈圈
恭喜完賽
2013-09-15 20:33 ·
Peter Lee
鎮神, 恭喜完賽~ 起跑時排太後面吧?
2013-09-15 23:18 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'50"
00:07'50"
2
04'38"
00:12'28"
3
04'59"
00:17'27"
4
05'39"
00:23'06"
5
05'24"
00:28'30"
6
04'59"
00:33'29"
7
05'31"
00:39'00"
8
05'28"
00:44'28"
9
05'40"
00:50'08"
10
05'40"
00:55'48"
10.3
04'34"
00:57'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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