丹尼爾 2024/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

丹尼爾
ID 614227

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5.0 km | 00:27:27 | 05:27/km

日期: 2024-10-23 21:48 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78.6

Pace: 04'50" / 05'16" / 05'23" / 05'36" / 05'53" / 20'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 80.08 km

nike 小飛馬41 累積 : 136.4 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'16"	00:10'06"
3	05'23"	00:15'29"
4	05'36"	00:21'05"
5	05'53"	00:26'58"
5.1	09'25"	00:27'34"

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成績 : 04:56:26

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