5.2 km | 00:35:14 | 06:47/km日期: 2016-10-13 06:00 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'48" / 07'09" / 06'49" / 06'43" / 06'32" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'07") | 186 / 5186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
271.74 km 
adidas-橘 boots 累積 :
627.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'09" | 00:13'57" |
| 3 | 06'49" | 00:20'46" |
| 4 | 06'43" | 00:27'29" |
| 5 | 06'32" | 00:34'01" |
| 5.2 | 06'41" | 00:35'16" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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