8.0 km | 00:54:52 | 06:50/km日期: 2024-11-16 15:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79.8
Pace: 06'46" / 06'51" / 06'53" / 07'05" / 06'44" / 06'54" / 06'46" / 06'46" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'51" | 00:13'37" |
| 3 | 06'53" | 00:20'30" |
| 4 | 07'05" | 00:27'35" |
| 5 | 06'44" | 00:34'19" |
| 6 | 06'54" | 00:41'13" |
| 7 | 06'46" | 00:47'59" |
| 8 | 06'46" | 00:54'45" |
| 8.0 | 10'36" | 00:54'52" |
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