lcya128 2024/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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8.2 km | 00:46:46 | 05:43/km

日期: 2024-12-18 19:43 - 卡路里: 507 Cal

Pace: 06'24" / 06'18" / 05'25" / 05'31" / 06'02" / 05'19" / 05'37" / 05'17" / 05'31" /

12月累積里程 : 198.19 km

ASICS Lyteracer 5 累積 : 774.0 km

GPX 上傳 | 3 weeks ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'18"	00:12'42"
3	05'25"	00:18'07"
4	05'31"	00:23'38"
5	06'02"	00:29'40"
6	05'19"	00:34'59"
7	05'37"	00:40'36"
8	05'17"	00:45'53"
8.2	05'30"	00:46'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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