8.1 km | 02:11:16 | 16:10/km日期: 2025-03-29 18:07 - 平均心率: 85 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60.3
Pace: 12'37" / 13'02" / 12'45" / 12'36" / 12'27" / 05'43" / 02'17" / 02'10" / 07'04" / 02'47" / 02'25" / 03'27" / 364'38" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
249.35 km

美津濃 wave rider 22(108/11/17) 累積 :
14212.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'37" | 00:12'37" |
2 | 13'02" | 00:25'39" |
3 | 12'45" | 00:38'24" |
4 | 12'36" | 00:51'00" |
5 | 12'27" | 01:03'27" |
6 | 05'43" | 01:09'10" |
7 | 02'17" | 01:11'27" |
8 | 02'10" | 01:13'37" |
9 | 07'04" | 01:20'41" |
10 | 02'47" | 01:23'28" |
11 | 02'25" | 01:25'53" |
12 | 03'27" | 01:29'20" |
8.1 | -10'-47" | 02:11'16" |