吳家毓 2016/12/02 訓練日誌

吳家毓新竹
ID 163485

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吳家毓

7.1 km | 00:40:02 | 05:40/km

日期: 2016-12-02 07:28 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'58" / 05'40" / 05'46" / 05'39" / 05'42" / 05'27" / 05'33" / 04'58" /

可以同步了!之後再試試看lap功能~

12月累積里程 : 236.95 km

asics TARTHERZEAL TS 4 (橘色虎走訓練版) 累積 : 1884.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小p, Danny(蕭遙) 和其他 19 人說推

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Roy 🦈《動魂》 lap 功能，怎用？

2016-12-02 10:07 ·

1 個人推

吳家毓 Mint : 哈!這幾天跑起來腿還是酸酸的,另外我覺得你好像又變更瘦了也~
飛天神豬 : 目前EPSON同步只看的到心率和步頻,你的GARMIN可以看到步幅?????
ROY哥 : 你會這樣問!應該很少跑間歇= =

2016-12-02 15:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'40"	00:11'38"
3	05'46"	00:17'24"
4	05'39"	00:23'03"
5	05'42"	00:28'45"
6	05'27"	00:34'12"
7	05'33"	00:39'45"
7.1	04'54"	00:40'02"

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