艾力克 2016/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

艾力克新竹
ID 76788

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10.1 km | 01:03:38 | 06:17/km

日期: 2016-12-08 17:11 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 06'15" / 06'21" / 06'37" / 05'56" / 06'14" / 05'53" / 06'13" / 07'13" / 05'22" / 07'13" / 03'27" /

12月累積里程 : 327.63 km

GPX 上傳 | 8 years ago

艾力克, 王國達(新竹瘋) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'21"	00:12'36"
3	06'37"	00:19'13"
4	05'56"	00:25'09"
5	06'14"	00:31'23"
6	05'53"	00:37'16"
7	06'13"	00:43'29"
8	07'13"	00:50'42"
9	05'22"	00:56'04"
10	07'13"	01:03'17"
10.1	03'27"	01:03'38"

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