余俊杰 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

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2000 m | 00:59:29 | 02:58/100m

日期: 2013-10-18 16:58 - 地點: 沈老師游泳池 - 天氣: 晴 - 卡路里: 837 Cal

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2000m，一小時内完成

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上周忘了將泳帽與蛙鏡放在泳池旁的椅子上，經過一周，竟然奇蹟似的在原地完全沒動；只是上面全是灰塵。這說明： 1. 台灣人真是路不拾遺。 2. 泳池的清潔人員到底有沒有在整理?

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2000m，一小時内完成；好想參加113超鐵喔。

上周忘了將泳帽與蛙鏡放在泳池旁的椅子上，經過一周，竟然奇蹟似的在原地完全沒動；只是上面全是灰塵。
這說明：
1. 台灣人真是路不拾遺。
2. 泳池的清潔人員到底有沒有在整理?

10月累積里程 : 3.50 km

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