5.4 km | 00:33:23 | 06:10/km日期: 2017-02-06 20:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 832 Cal - 總步數: 5778 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 06'22" / 06'07" / 06'29" / 05'58" / 05'59" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 06'29" | 00:18'58" |
| 4 | 05'58" | 00:24'56" |
| 5 | 05'59" | 00:30'55" |
| 5.4 | 06'08" | 00:33'23" |
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