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![]() 日期: 2013-10-22 21:28 - 地點: 四號公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% Pace: 06'47" / 05'57" / 06'06" / 06'00" / 05'39" / 05'09" / 裡拜天在跑烘爐地下坡時,右腳踝後方有些疼痛,經過禮拜一的休息(有抹藥膏),今天已經無感,可是一跑下去不到2K,又開始疼痛了....為了以後能健康的跑...只好草草鳴金收兵...等好了再繼續跑>"< 10月累積里程 : 116.27 km ![]() GPX 上傳 | 11 years ago
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