Vincent Lee 2013/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Lee 台北市
ID 88105

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5.2 km | 00:38:18 | 07:18/km

日期: 2013-10-29 20:09 - 地點: 汐止運動公園 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'37" / 05'51" / 06'17" / 09'10" / 08'05" / 13'38" /

神秘的訓練

10月累積里程 : 100.23 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'51"	00:11'28"
3	06'17"	00:17'45"
4	09'10"	00:26'55"
5	08'05"	00:35'00"
5.2	13'38"	00:38'18"

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成績 : 03:46:01

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