Tim 2017/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Tim 台北市
ID 237450

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6.0 km | 00:46:10 | 07:40/km

日期: 2017-04-07 22:54 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 07'32" / 07'21" / 07'32" / 07'55" / 08'05" / 07'37" / 20'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.86 km

Under Armour Speedform Gemini 累積 : 1193.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'21"	00:14'53"
3	07'32"	00:22'25"
4	07'55"	00:30'20"
5	08'05"	00:38'25"
6	07'37"	00:46'02"
6.0	29'47"	00:46'14"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"