5.4 km | 00:30:10 | 05:37/km日期: 2013-11-04 18:45 - 地點: 靜心湖~! - 天氣: 涼 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 05'44" / 05'38" / 05'33" / 05'39" / 05'30" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'43" (+00'13") | 1016 / 1016 |
2 | | 05'40" (+00'10") | 1008 / 2024 |
3 | | 05'30" | 1006 / 3030 |
4 | | 05'38" (+00'08") | 1004 / 4035 |
5 | | 05'30" | 1008 / 5044 |
11月累積里程 :
270.67 km ![](images/shoe.png)
mizuno Wave Enigma 3 8KN-31856 累積 :
1861.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'38" | 00:11'22" |
3 | 05'33" | 00:16'55" |
4 | 05'39" | 00:22'34" |
5 | 05'30" | 00:28'04" |
5.4 | 05'50" | 00:30'10" |