Maggie Lee 2017/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Lee 台北市
ID 163591

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5.0 km | 00:40:04 | 07:56/km

日期: 2017-05-07 19:19 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 07'10" / 07'31" / 07'51" / 08'56" / 08'22" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'06"

983 / 983

2

07'33"

(14'32")

07'26" (+00'20")

1015 / 1998

3

07'53"

(22'25")

07'56" (+00'50")

992 / 2991

4

09'03"

(31'28")

08'56" (+01'50")

1012 / 4003

5

08'17"

(39'45")

08'19" (+01'13")

994 / 4998

6

00'19"

(40'04")

07'26" (+00'20")

42 / 5040

台北市

Maggie Lee

·

中午吃太飽~~~跑的很重很累……

5月累積里程 : 39.94 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

鐘, 杜金龍和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'31"	00:14'41"
3	07'51"	00:22'32"
4	08'56"	00:31'28"
5	08'22"	00:39'50"
5.0	05'49"	00:40'04"

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