Leo 2013/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Leo 新北市
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Leo

10.0 km | 01:10:37 | 07:02/km

日期: 2013-01-26 09:05 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 06'45" / 06'51" / 06'52" / 06'39" / 07'53" / 07'06" / 06'25" / 05'52" / 08'25" / 07'31" / 09'40" /

1月累積里程 : 35.97 km

NIKE FREE 3.0 v4 累積 : 1814.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'51"	00:13'36"
3	06'52"	00:20'28"
4	06'39"	00:27'07"
5	07'53"	00:35'00"
6	07'06"	00:42'06"
7	06'25"	00:48'31"
8	05'52"	00:54'23"
9	08'25"	01:02'48"
10	07'31"	01:10'19"
10.0	09'31"	01:10'37"

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