7.0 km | 01:53:39 | 16:13/km日期: 2017-10-07 09:31 - 平均心率: 94 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 15'18" / 17'31" / 15'44" / 16'24" / 15'03" / 13'55" / 19'40" / 13'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 109.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'18" | 00:15'18" |
| 2 | 17'31" | 00:32'49" |
| 3 | 15'44" | 00:48'33" |
| 4 | 16'24" | 01:04'57" |
| 5 | 15'03" | 01:20'00" |
| 6 | 13'55" | 01:33'55" |
| 7 | 19'40" | 01:53'35" |
| 7.0 | 13'47" | 01:53'40" |
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