8.0 km | 00:50:36 | 06:19/km日期: 2017-10-11 05:02 - 總爬升: 229 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 06'34" / 06'05" / 06'00" / 06'41" / 06'06" / 06'20" / 06'33" / 06'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.70 km 
UnderArmour Fortis 3_紫 累積 :
1484.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'05" | 00:12'39" |
| 3 | 06'00" | 00:18'39" |
| 4 | 06'41" | 00:25'20" |
| 5 | 06'06" | 00:31'26" |
| 6 | 06'20" | 00:37'46" |
| 7 | 06'33" | 00:44'19" |
| 8 | 06'15" | 00:50'34" |
| 8.0 | 04'53" | 00:50'37" |
22173.7 km | 
1259.0 km
留言 
展開計圈分析
