簡志忠 Anson 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

簡志忠 Anson 新北市
ID 53253

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簡志忠 Anson

10.1 km | 01:02:05 | 06:07/km

日期: 2013-12-09 20:00 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 05'56" / 06'20" / 05'52" / 05'58" / 05'57" / 06'16" / 06'19" / 05'49" / 06'22" / 06'22" / 06'55" /

12月累積里程 : 139.38 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 11 years ago

holst, 昱正和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'20"	00:12'16"
3	05'52"	00:18'08"
4	05'58"	00:24'06"
5	05'57"	00:30'03"
6	06'16"	00:36'19"
7	06'19"	00:42'38"
8	05'49"	00:48'27"
9	06'22"	00:54'49"
10	06'22"	01:01'11"
10.1	06'53"	01:02'05"

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