MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ming Yeh
台北市
ID 190609
307 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ming Yeh
1.1 km
|
00:12:00
|
10:31/km
日期:
2017-10-20 16:34
-
地點:
台北田徑練習場
-
天氣:
小雨
-
卡路里:
49 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(6)
Pace: 11'15" / 05'23" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'37"
(05'37")
11'23" (+00'20")
493 / 493
2
05'38"
(11'15")
11'03"
509 / 1002
3
00'45"
(12'00")
05'28"
136 / 1139
乾脆走路回家, 讓兩腿再舒緩一下...
10月累積里程 :
253.51 km
Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
3250.6 km
Voice Coach 上傳
| 7 years ago
老高
,
Keith
和其他
131
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
伍培民
葉兄運動順心!
2017-10-20 17:04 ·
1
個人推
Ina
二香香^ ^
2017-10-20 17:17 ·
1
個人推
徐智謀
晚安~運動愉快!
2017-10-20 17:57 ·
1
個人推
鱷魚公主
晚上好 用餐愉快
2017-10-20 18:11 ·
1
個人推
David
Ming. 晚上好~小週末運動愉快^ ^
2017-10-20 18:16 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
好好休息 用餐愉快^_^
2017-10-20 18:29 ·
1
個人推
大大安
葉大,你的車子忘記騎了ㄚ
2017-10-20 18:41 ·
1
個人推
軒仙 33 ..
我也來留空白留言了............呵呵!
2017-10-20 18:47 ·
1
個人推
簡忠豪
葉大哥,明天石門水庫見囉…我會去陪跑半馬喔!
2017-10-20 19:03 ·
2
個人推
blue
週5晚上好~跑步愉快
2017-10-20 19:32 ·
1
個人推
Chief Lunger
葉班晚安~走走舒緩好!
2017-10-20 19:50 ·
1
個人推
蕭惠瑛
晚安,運動愉快。也預祝你明天賽事順利~
昨天同學聚餐當然要吃好囉,“鹽之華”聽說是一家很厲害的餐廳
2017-10-20 21:10 ·
1
個人推
林義順
葉大晚安
運動愉快~
2017-10-20 21:16 ·
1
個人推
美美
晚安,明天加油~
2017-10-20 21:40 ·
黃宏仲
Ming Yeh 晚安!
運動快樂。
2017-10-20 21:42 ·
吳俊彥
Ming Yeh晚安!小週末運動愉快
2017-10-20 21:48 ·
侯忠義
晚安
2017-10-20 21:55 ·
高文言
葉兄晚安,運動愉快。
2017-10-20 22:14 ·
陳小毛
晚安
運動愉快
2017-10-20 22:21 ·
Jayce
晚安 小週末愉快
2017-10-20 22:23 ·
Maggie Huang
葉大哥:晚安!小週末運動愉快喔!
2017-10-20 22:54 ·
陳添貴
晚安~運動舒心快樂。
2017-10-20 22:58 ·
侯仁伯
Ming大哥晚安~小週末運動順心愉快!
2017-10-20 23:18 ·
1
個人推
馬松華
晚安。運動愉快
2017-10-21 01:21 ·
2
個人推
keats chi
運動愉快
2017-10-23 20:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'15"
00:11'15"
1.1
05'22"
00:12'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:20:18
|
07:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:33
|
06:41/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:01
|
06:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:22:49
|
05:41/km
randallkwo
上傳了新日誌
22.2 km
|
02:52:02
|
07:44/km
EM
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:17
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:39:10
|
07:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
20.8 km
|
02:55:44
|
08:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:35:47
|
24:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
01:09:33
|
16:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:30:39
|
21:03/km
randallkwo
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:19:31
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.9 km
|
03:16:35
|
15:12/km
EM
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:25
|
06:24/km
EM
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:11
|
06:02/km
EM
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:17:25
|
06:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:30:27
|
08:34/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
16.9 km
|
01:46:45
|
06:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:43
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:39
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:01
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:58
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:32
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:29
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:39
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:35
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:20:40
|
07:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:11
|
06:21/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :