Hsian Chi 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsian Chi 金門
ID 351973

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6.8 km | 00:44:37 | 06:31/km

日期: 2017-11-07 18:12 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'28" / 06'02" / 06'25" / 06'43" / 06'57" / 06'54" / 07'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 108.29 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林瑤雲, Shih Hung Huang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'02"	00:11'30"
3	06'25"	00:17'55"
4	06'43"	00:24'38"
5	06'57"	00:31'35"
6	06'54"	00:38'29"
6.8	07'19"	00:44'39"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"