7.0 km | 00:48:01 | 06:50/km日期: 2018-01-04 20:43 - 地點: 雜亂無章的跑 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 8248 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'23" / 06'39" / 06'46" / 06'42" / 06'47" / 07'01" / 07'26" / 28'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'21" (+01'23") | 1004 / 1004 | 169 / 92 |
2 | | 06'36" (+01'38") | 1005 / 2009 | 173 / 87 |
3 | | 06'43" (+01'45") | 1006 / 3016 | 171 / 86 |
4 | | 06'40" (+01'42") | 1004 / 4020 | 171 / 87 |
5 | | 06'57" (+01'59") | 1003 / 5023 | 169 / 84 |
6 | | 06'56" (+01'58") | 1007 / 6031 | 172 / 83 |
7 | | 07'27" (+02'29") | 1002 / 7032 | 172 / 77 |
8 | | 04'58" | 13 / 7046 | 120 / 167 |
1月累積里程 : 310.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'39" | 00:13'02" |
3 | 06'46" | 00:19'48" |
4 | 06'42" | 00:26'30" |
5 | 06'47" | 00:33'17" |
6 | 07'01" | 00:40'18" |
7 | 07'26" | 00:47'44" |
7.0 | 21'08" | 00:48'01" |