wishfish 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

wishfish 台中
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半馬 | 01:57:40 | 05:34/km | 第5半馬

第九屆南投泰雅盃大腳ㄚ森林馬拉松

官方成績
日期	2014-01-04
成績	01:57:40
總名次	158 / 1057
分組名次	53 / 310
平均速度	05:34/km

日期: 2014-01-04 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

上下坡還是有得練，尤其緩上坡，似乎仍為一大罩門...

賽前宣言: 久違的森林馬拉松，從開始說要參加，總算是真的報名了~~~

賽後評分: 想像中，以為會是在森林步道中慢跑實際上，嗯...有段落差補給蠻好的交管有很大的進步空間，然而，在台灣好像也很難要求....... 參加完東京馬拉松後，自己對交管的標準好像自然而然提高了很多
給 3 星

1月累積里程 : 156.20 km

手動上傳 | 10 years ago

Ann, 阿展和其他 4 人說推

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