7.5 km | 01:02:54 | 08:22/km日期: 2018-02-25 17:13 - 平均心率: 132 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'30" / 07'43" / 07'46" / 07'56" / 07'47" / 08'29" / 07'35" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'50" (+06'16") | 514 / 7514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
34.07 km 
Hoka One One Arahi 累積 :
986.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'43" | 00:16'13" |
| 3 | 07'46" | 00:23'59" |
| 4 | 07'56" | 00:31'55" |
| 5 | 07'47" | 00:39'42" |
| 6 | 08'29" | 00:48'11" |
| 7 | 07'35" | 00:55'46" |
| 7.5 | 14'04" | 01:03'01" |
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